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‘健康’ カテゴリーのアーカイブ

上り坂に見えるもの

――ふとブログエディタを立ち上げて、「Local Drafts」のフォルダを開けてみたら、こんな書きかけの日記があった。たぶん、調子が良くなったから投稿するまでもないと思って放置しておいたものだろう。今の気持ちをうまく言い表しているので、投稿しておくことにしよう。

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カテゴリー: 人生, 健康 タグ:

夫婦で初めての観劇

2011 年 5 月 18 日 コメント 4 件

縁あって、下北沢で演劇を観てきました。

場所は、下北沢が「演劇の街」と呼ばれる起源となった老舗の劇場「ザ・スズナリ」。
演目は劇団離風霊船(リブレセン)の「STATION」という作品。

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カテゴリー: 健康, 双極性障害, 日常, 映画・演劇 タグ: ,

踵骨棘

2010 年 9 月 10 日 コメント 2 件

これだ、これに違いない。

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カテゴリー: ランニング, 健康 タグ:

いろいろ

2010 年 8 月 20 日 コメント 8 件

今週末(日曜日)はとうとう第30回山日YBS富士吉田火祭りロードレースだ。
参加人数は5490人。富士吉田名物の手打ちうどんが食べられる。参加するのはハーフ。
富士山麓公園陸上競技場からスタートして、富士山を眺めながら自然の中を爽やかに走れる……といいんだけど、実際には上り坂がきつく、真夏の炎天下でかなり大変なレースだそうだ。
「血祭りロードレース」「火だるまロードレース」なんて異名もあるらしい。
水分とイオンの補給が肝か。ペースは遅めで、タイムは気にせず走り(歩き?)とウドンを楽しんでこようと思う。

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ナイトポタ

2010 年 7 月 16 日 コメント 4 件

走ったり座ったりすると痛いのに、なぜか自転車をこいでも痛くない肉離れ。ふしぎ!
いや実際には痛いんだけど、右足を使わずに進むことが出来るのだった。

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カテゴリー: ランニング, 健康 タグ:

プルブイ

2010 年 7 月 15 日 コメント 2 件

怪我が治るまで黙々と筋トレだけやっているのもつまらないので、スポーツクラブのプールで泳いでみることにした。

受傷後のケアに万全を尽くしたのが幸いしたのか、1週間弱で痛みもだいぶ引いたし、足を使わずに泳ぐくらいはできそうかなと。
走ろうとするとまだ痛くてダメだし、歩いたり、椅子に座って腿が圧迫されると痛いんだけど、もし人間が痛みで縮む性質を持っていたらまぁ縮むのは8ミリくらいかな。それくらい痛くなくなってきた。

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カテゴリー: ランニング, 健康 タグ:

久々に映画三昧

2010 年 7 月 12 日 コメント 2 件

怪我しちゃってろくに運動もできないので、TSUTAYAで映画を借りまくってきた。
今月借りてきたタイトル。

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アヤトトライアスロンスクール スイム無料体験してきた

2010 年 7 月 7 日 コメント 2 件

先日紹介したこの本。

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自転車通勤

2010 年 6 月 16 日 コメント 4 件

とうとう梅雨入り宣言。
昨日の天気予報、夜の9時くらいから雨が降り始めるような感じだったので、これは自転車通勤するチャンス!
と思い、行ってきた。心拍計を付け忘れたけど、GPSとケイデンスセンサーは装備して。

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カテゴリー: ランニング, 健康 タグ:

ライトセイバー4本

2010 年 6 月 14 日 コメント 4 件

ライトセイバーを4本購入した。

2本はルーク・スカイウォーカー仕様で、もう2本はダース・ベイダー卿仕様である。

じゃーん。

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