取引先の人と会うなど、スーツを着る必要がある日は自転車通勤をしていないんだ。
自転車が途中で壊れて遅れたりしたら困るし、そもそもスーツをバックパックに詰め込んで行くのがいやだ。
しわくちゃになりそうだし、かさばるので。パ [...]

スポーツクラブで軽く泳いでたら、端の２コースがレッスン用に分割された。
このスポーツクラブはプールがふたつあって、ひとつはスイミングスクール用で、いつも使ってるこっちはスポーツクラブの会員用だから、こっちではレッスンとか [...]

さて今回は、いつものランニング仲間Tさんと一緒に、国立競技場内にある東京体育館の屋内プールに行ってきた。
目的は50mプール！

スポーツクラブのプールは25mなんだよね。ここには50mと25mのプールがあって、50mの [...]

怪我が治るまで黙々と筋トレだけやっているのもつまらないので、スポーツクラブのプールで泳いでみることにした。
受傷後のケアに万全を尽くしたのが幸いしたのか、1週間弱で痛みもだいぶ引いたし、足を使わずに泳ぐくらいはできそうか [...]

先日紹介したこの本。

“仕事ができる人はなぜトライアスロンに挑むのか!?” (白戸 太朗)

この本を書いた白戸太朗さんが代表を務めるアスロニアという会社がある。詳しくはリンク先をど [...]