Yoga

Makiさんの紹介で知り合ったMarcoがボランディアでやっているヨガクラスに参加してきた。行くからね!とは言ってたものの、本当に来るとは思わなかったのか、とても喜んでくれた。

新宿中央公園近くの地域センターで、和室にヨガマット。17:30スタート。薄暗いけど部屋の明かりはつけない。参加者は7名。3名がブラジル系のMarcoの友達で、レッスンはポルトガル語と英語と日本語が入り乱れる不思議な空間だった。

Marcoの深い優しさがにじみ出るようなレッスンで、とても楽しかった。来てよかった。来週も参加したい。こんなに素晴らしい内容で、参加費はたったの200円。場所代をみんなで割るだけ。

さまざまなポーズをとり、身体中にエネルギーと喜びが満ちるのがよくわかった。2時間みっちりとレッスンが続いたが、心臓はうまくついてきてくれた。
教室が暗くなってきたら、それぞれの前に置いてあったキャンドルに火を灯す。薄闇のなか、Marcoのシルエットと言葉をたよりにレッスンは続く。

幻想的な時間。

最後に余った時間で、シンギングボウルを聞かせてくれた。
この楽器には縁がある。

いい出会いだった。参加してよかった。
ヨガなら続けられそうだ。