ランニング一覧

火祭り、ふたたび。

過去に走ったレースの中で最も過酷で、それだけに最も達成感もあった、富士吉田火祭りロードレース。今年もエントリーが始まっていました。 開催日...

いろいろ

今週末(日曜日)はとうとう第30回山日YBS富士吉田火祭りロードレースだ。 参加人数は5490人。富士吉田名物の手打ちうどんが食べられ...

肉離れ

木曜日の夜、ランニングで坂道トレーニングをしていたところ、上り坂を全力ダッシュする練習で突然、右足の太腿から衝撃が。 まさにゴムが切れるよう...

赤坂御用地ラン

ランニング仲間と情報交換しようかと思い、以下のWebサイトを立ち上げ中。 興味のある方はユーザー登録申請してね。 市民ランナーのための情...

2010年6月の運動総括

5月末の山中湖での初ハーフマラソンの屈辱を糧に、今月は「運動のある日常」を構築すべく、今までより更にエクササイズを強化した月となった。 やは...

ラン読

先週から雨も多くなってきたので、自転車は自重してランニングに気合いを入れている。 本格的な「トレーニング」という感覚は持たず、「フィットネス...