公開 iPod発見 & ランナーズマナー
行方不明だったiPod classic、見つかった。 車の後部座席の床に落ちてた。きっとカバンから何かの拍子に落ちたんだろう。 いやー本当によかった。これでスッキリした。 スポーツセンターとかいろいろ電話してしまったよ。担当者の方ごめんね。...
ランニング
公開 公開 ラン読
先週から雨も多くなってきたので、自転車は自重してランニングに気合いを入れている。 本格的な「トレーニング」という感覚は持たず、「フィットネス」という気持ちでやっている。 なぜなら体重があるから。体重が理想に近づいてから、本気でやろうと思って...
公開 走り続ける
ランニング、スイミング、サイクリングと集中してトレーニングしている今日この頃。 マシントレーニングも追加したので、胸筋、腹筋、上腕二頭筋がパンパンになってきた。 スポーツに集中しすぎて他のことがおろそかになってしまっては意味がないなと思う。...
公開 デュアスロン？
昨日の運動記録 自宅～会社 自転車 31.49km 道間違えて遠回り 会社～代々木公園 自転車 7.77km ちょっと遠回り 代々木公園 ラン 5.27km 2kmコース 2周半 代々木公園～自宅付近 自転車 29.72km 市内まで 走行...
サイバー iPhone 4は本当に買いか？
iPhoneを一度でも使った人なら分かると思うけど、もう元の携帯には戻れない。あまりにも違いすぎる。 iPhone 3Gの頃はまだ処理の遅さという非常に厳しいボトルネックがあったけど、3GSを使い、慣れた頃にはもうiPhone以外の携帯は考...
公開 計ってみた
今日（土曜日）は自転車で買い物。 ほんとは公園に行く予定だったんだけど、かみさんの体力が持たなそうだったので急遽行き先変更。 GPSとケイデンスセンサーで自分の速度や走行距離が精密に出るようになったところで、朝からひとりでチャリンコ漕いでき...
公開 iPhone 4
iPhone 4のスペックについては色んなサイトで紹介されているので、そちらにおまかせ。 個人的にこれは買い、だと思ってる。 iPhone 3G/3GSでは気に食わなかったバッテリー容量や解像度が見事に改善されているし、ね。 これでFeli...
公開 TREK 7.3FX
GarminのGPS内蔵ウォッチが届いたら、今後のエクササイズ記録はNike+ではとれなくなる。さらに最近はスポーツクラブでスイミングまで始めちゃったもんだから、JogNoteに切り替えることにした。 JogNoteやってる人いたら、友達に...
公開 健康投資
健康投資その１。 ああ、ついにポチっとしてしまった、ポチっと。 GARMIN ForeRunner 310XT より抜粋 GARMIN Forerunner 310XTは、ウルトラランナーならびにトライアスリート向けのモデルです。 色のバリ...
公開 スポーツクラブ
先日入会したスポーツクラブに早速行ってきた。 今日はかみさんも連れて行き、半分無理やり入会させてみた。（扶養家族なので同じく無料） 最初なので体力測定とかマシン・設備の説明をしてくれた。 入会したのはセントラルスポーツクラブで、最寄り駅から...
