2010-07-15

怪我が治るまで黙々と筋トレだけやっているのもつまらないので、スポーツクラブのプールで泳いでみることにした。 受傷後のケアに万全を尽くしたのが幸いしたのか、1週間弱で痛みもだいぶ引いたし、足を使わずに泳ぐくらいはできそうかなと。 走ろうとする...