2010-08-09

週末は何だかんだで家に居なきゃいけない用事があったり、ホームセンター行ったりする必要があったので自転車での遠出は無かった。けどしっかり土日とも自転車は乗ってきた。 暑いときは早朝か夜に限る。これはランニングも同じだね。 でもランニングと違っ...