怪我

これだ、これに違いない。レントゲン写真見たときに、まさにこの棘があったんだ。骨棘（こっきょく）っていうらしい。自然治癒する病気なので、あせらずに回復を待つのがよいこれは「踵骨棘」という病気で、特別な処置をしなくても、3か月～3年で大半が自然...

木曜日の夜、ランニングで坂道トレーニングをしていたところ、上り坂を全力ダッシュする練習で突然、右足の太腿から衝撃が。まさにゴムが切れるような感じ。実際に音は聴こえなかったんだろうけど、体を通じて音が聴こえるくらい。その瞬間右のハムストリング...