いよいよ明日より、仕事に復帰。
再発防止のために、以下の事を守っていこうと思う。
- 目標は常に明確に、価値観を基準に
価値観、ミッションステートメントを常に見直し、日々の雑多な情報のインプットに惑わされないようにする。優先順位を決め、大きい石から入れる。 - 今の仕事はお金のためと割り切る
- 自立のための自己投資と計画遂行
- 常に何かを学ぶ
- 常に趣味を持つ、趣味の浮気をしない
- 薬を欠かさず飲み続ける
- 2週間に1度、通院する(処方箋のためと健康管理のため)
- 運動(ジョギング)を継続する
常に社会に貢献する場に身を置くこと。
自分の欲求と責任感の区別をつけること。
とりあえず、最近の楽しみはピアノである。
ショパンの雨だれの前奏曲(Prelude Op. 28-15 in flat major)を練習している。
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