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先日10kmを軽く流したら、いつもよりもキロあたり1分も速いペースでさっくりと走り終えた。涼しいって素晴らしい！成長にどん詰まり感があったんだけど、そんなことなかったね。頑張っただけ伸びるというのは素直に嬉しいものだ。未だにこういったコツコ...