2010-01-11

全身強化

体を鍛えることが楽しい今日この頃。持久力もほしいですが、瞬発力、筋力もほしいです。ところで、最近多いですよね、クロスバイクやロードバイク。空気抵抗の少なそうなヘルメットかぶって、細く引き締まった体で。（たまに太ましい人もいますけど）...

帰省＆帰宅

お正月、かみさんの実家に帰れなかったので、この3連休を使って帰ってきました。お母さんとかお姉さんに、いろいろごちそうになりまくり。いつもこんなんだから、恐縮です。下の姪っ子（5歳）が粘土遊びを楽しんでいたので、近所で粘土とか型とかヘラと...