公開 ダウン
また体調が一気に下降線。 こんなんが一生続くのだろうか？ 毎日頑張ってきた運動は、結局何の役にも立っていなかったのか？ なんかもう本当に心から絶望した。 独り身だったら間違いなく死んでるわ。 生きるためには働いたりいろいろ社会生活しなければ...
記録
公開 
公開 東京マラソン2011、ハズレ
昨日から抽選結果がぼちぼち送られているようで、ラン仲間が当たった外れたと盛り上がり中。 今日、メールきた。 ハズレ！ ま、わかってたからいいんだけどね……。 倍率は9.6倍くらいあったらしいよ。 どんだけランナー増えてるんだ。 フルマラソン...
公開 DECK & SHEKER (Infected Mushroom)
Infected Mushroomの新曲がダウンロードできます。
公開 2010年10月上旬 読書リスト
山田悠介『キリン』 "キリン" (山田 悠介) 伊坂幸太郎『グラスホッパー』 "グラスホッパー (角川文庫)" (伊坂 幸太郎) 真保裕一『奪取』（上） "奪取（上） (講談社文庫)" (真保 裕一) 真保裕一『奪取』（下） "奪取（下） ...
公開 幻想的な秋の江戸川サイクリングロード
いつも持ち歩いているデジカメ、肝心なときに忘れてくる。 よくあること。 日曜日。 最近見つけた『お気に入りのカフェ』へ。 なんて描写をすると、とってもオシャレでスイーツな感じがするけれど、本当にオシャレなんだ。 マスターは穏やかそうなおじさ...
公開 映画の秋
先日10kmを軽く流したら、いつもよりもキロあたり1分も速いペースでさっくりと走り終えた。 涼しいって素晴らしい！ 成長にどん詰まり感があったんだけど、そんなことなかったね。頑張っただけ伸びるというのは素直に嬉しいものだ。 未だにこういった...
公開 読書の秋、音楽の秋、スポーツの秋、何事もバランスよく、ね。
バイオリズム的に言えば下がり過ぎて薬で安定させて運動と夏のせいでちょっと上がり気味だったのが秋の訪れでようやく落ち着いてきたみたい。 最近よく、すっかり忘れていた過去のことを思い出す。 なんだか他人の過去を見ているような気分になる。いまの自...
公開 2010年9月の運動総括
今日は久しぶりにラン仲間のTさんと東京体育館のプールで泳いできた。 急に寒くなったせいか、猛暑の頃と比べてだいぶすいてきた感じ。ランニングもそうだけど天候の悪いときや寒いときにも続けてる人はアスリート体型で本格的に練習してそうな人が多いなぁ...
公開 月間運動量目標
ご存知のように僕はいま「ランニング」「自転車」「水泳」の３種類の運動にハマっている。 このことを人に話すと必ず、「トライアスロン目指してるの？」と聞かれるんだけど、まあ目指しているというよりは、出る機会があったら出ようかなくらいに考えてる。...
公開 ロードバイクと身長
先日ぷらっと近所の某ショッピングモールまで出かけて、そこに入っている某自転車チェーン店（僕らが自転車を購入したお店の別店舗）に寄った。 特に買う予定のモノが無くても自転車ショップを見て回るのは楽しいなぁ。 展示されている自転車やらグッズやら...
