公開 チャリ
自転車に乗り始めると、いままで気にもとめなかった街の自転車乗りたちが気になってくる。 どんな自転車に乗っているのかは勿論のこと、ファッション、走り方、などなど。 とくに自分もよく使う道だと「あーここの交差点は狭いからここから一旦歩道に退避す...
記録
公開 公開 iPhone 4
iPhone 4のスペックについては色んなサイトで紹介されているので、そちらにおまかせ。 個人的にこれは買い、だと思ってる。 iPhone 3G/3GSでは気に食わなかったバッテリー容量や解像度が見事に改善されているし、ね。 これでFeli...
公開 TREK 7.3FX
GarminのGPS内蔵ウォッチが届いたら、今後のエクササイズ記録はNike+ではとれなくなる。さらに最近はスポーツクラブでスイミングまで始めちゃったもんだから、JogNoteに切り替えることにした。 JogNoteやってる人いたら、友達に...
公開 健康投資
健康投資その１。 ああ、ついにポチっとしてしまった、ポチっと。 GARMIN ForeRunner 310XT より抜粋 GARMIN Forerunner 310XTは、ウルトラランナーならびにトライアスリート向けのモデルです。 色のバリ...
公開 スポーツクラブ
先日入会したスポーツクラブに早速行ってきた。 今日はかみさんも連れて行き、半分無理やり入会させてみた。（扶養家族なので同じく無料） 最初なので体力測定とかマシン・設備の説明をしてくれた。 入会したのはセントラルスポーツクラブで、最寄り駅から...
公開 二代目
初めて買った本格的なランニングシューズ、NikeのAir Pegasus。最初にこれ履いて走ったときはびっくりしたなぁ。 このシューズとは400km弱を共にしてきたけど、今回きれいに洗って屋内用として使っていくことにした。 【Nike Ai...
公開 バドミントン
今日（正確には昨日）は同僚と千代田区スポーツセンターで卓球をやる予定だったんだけど、急遽バドミントンに変更。 このメンバーは「卓球 or バドミントン」なのだ。 道具は同僚のひとりが用意してくれている。 バドミントンにした理由：卓球よりエネ...
公開 今後の走行予定
仲間と皇居ランを始めて、ランニングを継続するモチベーションを得て、本格的なランニングシューズを買って走る爽快感を手に入れ、Nike Plusを始めてランニングを継続する楽しさを知り、昨年の河口湖ファンラン(11km)でレースの高揚感を味わい...
公開 ハーフマラソン＠山中湖ロードレース
5月30日、日曜日。3:00AM起床。 途中で車の給油をして、4時半に杉並区で、5時に調布でランニング仲間をピックアップ。 昨年よりも1時間早いスケジュール。 6時過ぎ、山中湖IC。既に渋滞。 昨年は7時くらいに着いて同じくらい混雑していた...
公開 ランランRUN
今週末は山中湖で人生初のハーフマラソンに参加予定なんだけど、まったくもって完走できる見込みが無い。 3月くらいの時点ではかなりいいペースで心肺および筋力の強化が進んでいたので、Nike Runningのサイトのコーチングによれば、ぎりぎりレ...
