公開 2010年9月の運動総括 今日は久しぶりにラン仲間のTさんと東京体育館のプールで泳いできた。急に寒くなったせいか、猛暑の頃と比べてだいぶすいてきた感じ。ランニングもそうだけど天候の悪いときや寒いときにも続けてる人はアスリート体型で本格的に練習してそうな人が多いなぁ。... 2010.09.30 公開記録
公開 月間運動量目標 ご存知のように僕はいま「ランニング」「自転車」「水泳」の3種類の運動にハマっている。このことを人に話すと必ず、「トライアスロン目指してるの?」と聞かれるんだけど、まあ目指しているというよりは、出る機会があったら出ようかなくらいに考えてる。ラ... 2010.09.28 公開記録
公開 ロードバイクと身長 先日ぷらっと近所の某ショッピングモールまで出かけて、そこに入っている某自転車チェーン店(僕らが自転車を購入したお店の別店舗)に寄った。特に買う予定のモノが無くても自転車ショップを見て回るのは楽しいなぁ。展示されている自転車やらグッズやらをプ... 2010.09.28 公開記録
サイバー HDD増設 ハードディスクに入ってる大事なデータ、バックアップしてますか?バックアップって言ってもDVD-Rは数ギガバイトしか入らないし、Blu-rayはメディアがまだまだ高いし、一方でハードディスクの容量はどんどん増えていくわけで、やっぱりハードディ... 2010.09.27 サイバー公開
サイバー 秋葉原ポタ+キーボード+インカム この週末は一気に涼しくなって、自転車でぷらぷらするには最高の気温!とか思いつつ、朝からゴロゴロしてしまって、気がついたらお昼近く。うーん、天気もいいしポタリングしない手は無いでしょう!さてじゃあどこに行く?と妻に聞いたら欲しいマンガがあると... 2010.09.26 サイバー公開
公開 フルマラソン、エントリー完了! 本日からエントリー受付開始した板橋Cityマラソン、フルマラソン(42.195km)の部、エントリー完了!大会オリジナルの帽子(500円)も注文完了!これで東京マラソンの抽選が外れても、遅くとも半年後の3/20にはフルマラソンデビューなのだ... 2010.09.22 公開記録
公開 ジテツウ 今月のトレーニングは、ちょっとサボりすぎかな。このままだとラン・自転車・水泳すべて目標達成しなさそう。いちばん暑いときに頑張っちゃったから、ちょっとバテたかな?今日はなんと今月初の自転車通勤。日曜の巨峰の丘マラソンのダメージは全く残っておら... 2010.09.22 公開記録
公開 板橋Cityマラソン(旧:東京・荒川市民マラソン)エントリーもうすぐ開始 来年(2011年)の3月20日に開催される板橋Cityマラソン(荒川市民マラソンの名前が変わったみたい)のエントリーが、9月22日に開始される。東京マラソンにはエントリーしているけど抽選の倍率が高すぎて当てにならない(昨年の倍率は全体で8.... 2010.09.20 公開記録