2010-09

今日は久しぶりにラン仲間のTさんと東京体育館のプールで泳いできた。急に寒くなったせいか、猛暑の頃と比べてだいぶすいてきた感じ。ランニングもそうだけど天候の悪いときや寒いときにも続けてる人はアスリート体型で本格的に練習してそうな人が多いなぁ。...

ご存知のように僕はいま「ランニング」「自転車」「水泳」の３種類の運動にハマっている。このことを人に話すと必ず、「トライアスロン目指してるの？」と聞かれるんだけど、まあ目指しているというよりは、出る機会があったら出ようかなくらいに考えてる。ラ...

先日ぷらっと近所の某ショッピングモールまで出かけて、そこに入っている某自転車チェーン店（僕らが自転車を購入したお店の別店舗）に寄った。特に買う予定のモノが無くても自転車ショップを見て回るのは楽しいなぁ。展示されている自転車やらグッズやらをプ...

ハードディスクに入ってる大事なデータ、バックアップしてますか？バックアップって言ってもDVD-Rは数ギガバイトしか入らないし、Blu-rayはメディアがまだまだ高いし、一方でハードディスクの容量はどんどん増えていくわけで、やっぱりハードディ...

本日からエントリー受付開始した板橋Cityマラソン、フルマラソン（42.195km）の部、エントリー完了！大会オリジナルの帽子（500円）も注文完了！これで東京マラソンの抽選が外れても、遅くとも半年後の3/20にはフルマラソンデビューなのだ...

来年（2011年）の3月20日に開催される板橋Cityマラソン（荒川市民マラソンの名前が変わったみたい）のエントリーが、9月22日に開始される。東京マラソンにはエントリーしているけど抽選の倍率が高すぎて当てにならない（昨年の倍率は全体で8....

まずは結果から日曜日は山梨県山梨市、第26回 巨峰の丘マラソン大会！結果から書くと、自己ベスト更新！自己ベストと言っても今回のレースは「20kmの部」とか言いつつ実は18.4kmしかないというなんともアバウトなもので、キロあたりの平均ペース...

Windows用のブログエディタといえば、意外に思うかもしれないがMicrosoft製のWindows Live Writerが非常に高性能で使いやすい。基本機能が充実しているほか、プラグインで様々な機能が追加できる。詳しいことは以前記事に...

これだ、これに違いない。レントゲン写真見たときに、まさにこの棘があったんだ。骨棘（こっきょく）っていうらしい。自然治癒する病気なので、あせらずに回復を待つのがよいこれは「踵骨棘」という病気で、特別な処置をしなくても、3か月～3年で大半が自然...

ランニング用に購入してとても気に入っていたゼンハイザーのPMX 80 II Sports。（詳しくはこちらのレビューをどうぞ）初めての自転車通勤でケーブルをぶっちぎってしまい、悲しい結末に。（そのときのブログ記事はこちら）※自転車でヘッドフ...

自転車の楽しさに目覚めてからというもの、週末のたびにどこか行ったことがない場所を自転車で走りたくなる！これはもう、自転車好きと言ってもいいでしょう！いいよね？土曜日は寝坊してしまい、最近は日も短くなってきたので遠出は断念。日曜日に遠出をすべ...

日が短くなってきましたねぇ。先日、検見川のサイクリングロードを北上してたら、印旛沼あたりで既に日が暮れて真っ暗になってしまい、街灯のないサイクリングロードは真の暗闇。いま使ってる自転車用のライト（CATEYEのHL-EL135）では前方を照...

ちょうど信号に一部隠れて、売るな買うな。パチンコの看板の「パ」だけ切れているみたいな。